根据报告显示，助眠类保健食品类型产品类型日益丰富，成分呈现动态变化。常见成分包括褪黑素、人参、GABA (γ-氨基丁酸)、色胺酸、镁与钙、维生素B族（B6, B12）、维生素D、其他天然/草本成分和活性肽类、氨基酸类、皂苷类、黄酮类及益生元等新兴成分。剂型创新如软糖因便利性受欢迎，预计到2037年占29%份额。市场趋势包括组合型产品、天然化草本创新、跨品类融合和个性化解决方案，满足消费者对综合性睡眠管理的需求。
近年来，电商渠道在中国保健品行业中所占比重越来越大，2023年占比近50%，线上销售额1421亿元，较上年增长32.3%；抖音等新兴平台崛起，在2024年双十一大促中跨境品牌销售额破亿。
在这其中，中国助眠类保健食品消费者画像显示男性为主，年龄集中在23-40岁中青年群体，占总消费人群83.2%。老年群体睡眠问题严重但消费意识较低，更倾向传统改善方式。消费者购买动机核心为解决“睡不着、睡不够、睡不深”问题，需求正从单纯产品向个性化睡眠解决方案转型，整合硬件、软件和专业服务。
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报告来源：嘉世咨询
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